THERAPIE


Décider de faire appel à un psychopraticien est une démarche très personnelle. Influencé par les croyances collectives, peut-être pensez-vous que si vous entreprenez une telle démarche, c’est que que vous êtes “faible”, “malade” ou peut-être “fou” !

A notre sens, la réalité est tout autre : Entreprendre une telle démarche est un cadeau inestimable que vous vous faites car elle vous permettra d’apprendre à transcender vos épreuves en opportunités de grandir.

DANS QUEL CAS FAIRE APPEL À UN PSYCHOPRATICIEN ?

Vous pourriez ressentir le désir de débuter une démarche thérapeutique suite à une situation de crise dans le domaine personnel ou professionnel (Deuil, séparation, divorce, adultère, licenciement, restructuration…) ayant donné lieu à :

  • Perte de confiance en soi, perte d’estime de soi,
  • Perte de confiance en l’autre/les autres,
  • Ne plus réussir à vous projeter dans un avenir “positif”,
  • Des émotions dites “négatives” : Colère, tristesse, peur…
  • Sentiment de rejet, d’abandon, d’humiliation, de trahison, ou d’injustice,

Suite à ce mal-être, peut-être aspirez-vous à :

  • Pouvoir aimer et être aimé à nouveau,
  • Renouer avec l’être aimé,
  • Faire entendre votre point de vue et vos souffrances,
  • Retrouver votre paix intérieure,
  • Retrouver votre énergie, votre joie de vivre,
  • Trouver un nouvel équilibre dans votre vie familiale et amicale,
  • Trouver un nouvel équilibre dans votre vie professionnelle,
  • Préserver vos enfants, votre conjoint, vos proches, leur éviter de souffrir de la situation,
  • Comprendre ce qui fait que vous en êtes arrivé là,
  • Sortir d’une situation toxique,
  • Retrouver espoir en l’avenir,
  • Préserver votre santé,
  • Augmenter votre capacité de concentration,
  • Développer votre confiance en vous,
  • Développer vos relations personnelles et/ou professionnelles,
  • Trouver du sens à votre vie,
  • Vous sentir libre et heureux…

QU’EST-CE QUE LA THERAPIE ?

Contrairement au Coaching qui est orienté “Objectifs” et “Résultats”, la psychothérapie telle que nous la pratiquons est une invitation :

  • A accueillir et accepter ce qui se présente à vous tel quel,
  • A prendre le temps de déposer les émotions qui sont présentes,
  • A agir de manière juste en “réponse” à ce que vous traversez, plutôt qu’en “Réaction”

Issus du courant humaniste, nous vous accompagnons dans une posture fondamentalement bienveillante.

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