Du mental à l’émotion

Cet article fait parti d’une série d’articles sur « La loi de l’attraction ». Ceux-ci sont basés sur le film « Le secret » de Rhonda Byrne. Si ce n’est déjà fait, peut-être pourriez-vous commencer par lire:

• L’introduction!
• Les bases de la Loi de l’attraction
• L’énergie positive
• Ou alors découvrez comment intégrer pleinement vos aspirations dans votre corps en passant du mental à l’émotion.

Comme vous l’avez vu dans l’article nommé « Les bases de la loi de l’attraction », cette méthode nous invite à décrire précisément ce à quoi nous aspirons.

En décrivant précisément ce à quoi vous aspirez, vous le visualisez. Ceci vous permet de l’enregistrer dans votre mental mais également de générer en vous les émotions associées. Ces émotions vous permettent d’intégrer vos aspirations pleinement dans vos corps, ce qui apporte un ancrage profond.

Pour vous aider à visualiser ce que vous voulez vraiment, réalisez votre « Vision Board »:

• Recherchez des images qui représentent ce que vous voulez vraiment: La maison de vos rêves, la voiture de vos rêves, le conjoint de vos rêves, etc. Si vous voulez de l’argent, précisez combien et quand!
• Vous pourrez trouver ces images dans des magazines, dans des petites annonces, en version papier ou sur internet
• Découpez-les ou imprimez-les
• Collez-les sur une grande feuille (De taille A3 minimum). Vous pouvez également les accrocher directement au mur, sur votre réfrigérateur ou sur un grand tableau en liège par exemple.
• Disposez-les sans réfléchir. Faites vous plaisir, suivez votre intuition. Amusez-vous!
• Une fois que toutes les facettes de ce que vous voulez vraiment sont représentées, prenez du recul et observez.
• Savourez, ressentez la joie que cela vous procure. Vivez la pleinement!

Lorsque vous réaliserez votre « Vision Board », ne vous préoccupez pas du « Comment » cela arrivera. Restez focalisés sur le « Quoi« , sur ce que vous voulez vraiment.

Votre Vision Board est prêt? Pour en profiter pleinement et surtout, pour activer pleinement la Loi de l’attraction:

• Regardez ce Vision Board plusieurs minutes par jour
• Soyez déjà joyeux d’avoir ou d’être ce que vous voulez vraiment. Oui oui, faites comme si vous l’aviez déjà! Ressentez cette joie immense!
• Dites-vous que vous méritez ce que vous voulez!
• Visualisez chaque jour que ce que vous voulez vraiment est déjà atteint!
• Imaginez votre vie avec vos objectifs atteints

Vous découvrirez dans le prochain article l’importance de notre état d’esprit et de nos croyances.