Vous arrive-t’il de ressentir des tensions dans votre dos ou plus généralement dans votre corps ?

Avez-vous des troubles du sommeil ou de la mémoire ?

Êtes-vous régulièrement confronté à des situations de stress ?

Avez-vous vécu un traumatisme léger, voir extrême, directement ou indirectement ?

Si vous avez répondu par l’affirmative à tout ou partie de ces questions, je vous recommande d’essayer la méthode T.R.E… Lire la suite