Archive d’étiquettes pour : Développement personnel

Qu’est-ce que l’Ennéagramme ? L’ennéagramme est un système d’étude de la personnalité fondé sur 9 comportements de la nature humaine. Il tient son nom du mot « ennéagramme » qui vient du grec ennea gramma : figure à 9 points. Cette typologie s’appuie sur un diagramme, sous forme d’une étoile à 9 branches. Remontant aux Pères du […]

Le saviez-vous ? Les thérapies du corps et de l’esprit trouvent leurs origines dans les trois grandes disciplines suivantes :

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Tous les couples d’amour sont voués à l’échec. C’est en tous cas ce que l’on pourrait croire en commençant la lecture du livre « Le couple, mode d’emploi » de Harville HENDRIX. Les statistiques sur les divorces ne sont pas là pour nous rassurer avec une tendance qui va dans le mauvais sens : nous sommes passés de 47% à 52% en 10 ans en France (Sources Wikipedia et INSEE).
 
Plus globalement, voici les statistiques de divorce dans le monde :

Plus d’un couple sur deux fini par divorcer. Mais ceux qui restent ensemble, sont t’ils heureux ? Pas si évident que ça à en croire Harville qui nous explique qu’à peine 5% des couples dépasse la phase de « Lutte pour le pouvoir ».
 
Mais alors :
  • Est-ce qu’il est possible de sortir de cette sombre fatalité ?
  • Pourquoi Harville HENDRIX est t’il devenu fermement partisan du mariage « pour la vie » au fur et à mesure de ses 40 années de pratique de Thérapeute conjugal ?
  • Comment est-ce que Harville et sa femme, Helen, font pour rayonner autant de bonheur après 32 ans de mariage et 6 enfants ?
 
Tous les couples d’amour sont voués à l’échec… à moins qu’il ne s’engagent dans un chemin de conscience et de transformation ensemble.
 
Découvrez les explications au travers de la synthèse du livre « Le couple, mode d’emploi » de Harville HENDRIX que je vous propose ici.
Le couple mode d'emploi - Harville HENDRIX

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Vous arrive-t’il de ressentir des tensions dans votre dos ou plus généralement dans votre corps ?

Avez-vous des troubles du sommeil ou de la mémoire ?

Êtes-vous régulièrement confronté à des situations de stress ?

Avez-vous vécu un traumatisme léger, voir extrême, directement ou indirectement ?

Si vous avez répondu par l’affirmative à tout ou partie de ces questions, je vous recommande d’essayer la méthode T.R.E… Lire la suite

En cette période estivale, je vous propose un exercice ludique pour sentir, par votre corps, l’importance d’avoir une direction claire et précise…

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