Archive d’étiquettes pour : Bien-être

Je vous l’avais promis hier, voici la recette de Caviar de Tournesol présentée par Sylvie TOSTIVINT, spécialiste en Alimentation vivante !

Expérimentez vous-même, vous allez voir, c’est très facile à faire et c’est délicieux !

Et n’oubliez pas de partager et de liker… !

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Découvrez Sylvie TOSTIVINT, spécialiste en alimentation vivante.
Elle nous explique ce que « c’est », comment « ça se passe », les contre-indications et les éventuels risques. Elle nous donne également ses conseils pour bien débuter.

Dans la prochaine vidéo, elle nous montrera une recette de « Caviar de Tournesol » directement en cuisine !

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Est-ce qu’il vous est déjà arrivé, ou il vous arrive parfois :

  • d’avoir du mal à vous réveiller, de ne pas avoir envie de sortir de votre couette…
  • de n’avoir envie de rien
  • que tout vous paraisse fade
  • de vous sentir dans un engrenage infernal où tout vous semble laborieux, lourd, galère…!
  • Ou plus simplement d’avoir une petite baisse de moral ?

Dans le monde du dev perso, on parle souvent de « être aligné ».
Mais au fait, qu’est-ce que ça veut dire?
Comment on fait pour être aligné?
Comment je sais si je suis aligné?

À mon sens, nous pourrions donner des 100ènes de réponses à ces questions. En voici une : « être aligné » c’est « être cohérent entre ce que je pense, ce que je dis et ce que je fais ».

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Qu’apporte t’elle?

Quand et comment la pratiquer?

Découvrez les explications de Dominique VINCENT, praticien en psychothérapie et formateur, enseignant la méditation depuis les années 70, ainsi que mon propre témoignage:

Explications

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