Archive d’étiquettes pour : Bien-être

Caviar de tournesol

Je vous l’avais promis hier, voici la recette de Caviar de Tournesol présentée par Sylvie TOSTIVINT, spécialiste en Alimentation vivante !

Expérimentez vous-même, vous allez voir, c’est très facile à faire et c’est délicieux !

Et n’oubliez pas de partager et de liker… !

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L’alimentation vivante

Découvrez Sylvie TOSTIVINT, spécialiste en alimentation vivante.
Elle nous explique ce que « c’est », comment « ça se passe », les contre-indications et les éventuels risques. Elle nous donne également ses conseils pour bien débuter.

Dans la prochaine vidéo, elle nous montrera une recette de « Caviar de Tournesol » directement en cuisine !

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Pratiquer la méditation

Aujourd’hui, je vous propose un texte que j’ai découvert dans Les Almanaks®, « 365 jours de méditation » (5/6 juillet 2014). Il résume parfaitement ce qu’il faut savoir pour pratiquer la méditation !
 
Bonnes méditations à vous tous… et n’oubliez pas de mettre des commentaires en parlant de votre propre expérience !
Thierry 
 

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Retrouvez votre énergie!

Est-ce qu’il vous est déjà arrivé, ou il vous arrive parfois :

  • d’avoir du mal à vous réveiller, de ne pas avoir envie de sortir de votre couette…
  • de n’avoir envie de rien…
  • que tout vous paraisse fade…
  • de vous sentir dans un engrenage infernal où tout vous semble laborieux, lourd, galère…!
  • Ou plus simplement d’avoir une petite baisse de moral ?

Ca veut dire quoi « Etre aligné »?

Dans le monde du dev perso, on parle souvent de « être aligné ».
Mais au fait, qu’est-ce que ça veut dire?
Comment on fait pour être aligné?
Comment je sais si je suis aligné?

À mon sens, nous pourrions donner des 100ènes de réponses à ces questions. En voici une : « être aligné » c’est « être cohérent entre ce que je pense, ce que je dis et ce que je fais ».

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